Psychotherapie für Erwachsene

 

In Ihrem Leben können Sie durch unterschiedliche Ereignisse in Krisen und Konflikte geraten. Es kann vorkommen, dass es Ihnen alleine nicht mehr möglich ist, aus diesen Situationen herauszufinden, Sie feststecken und daher Hilfe von außen benötigen.

 

 Psychotherapie kann Ihnen durch die aktive Auseinandersetzung mit Ihrer jetzigen problematischen Lebenssituation helfen, in Ihrem Leben wieder neue Perspektiven zu sehen.

 

In einem vertrauten und geschützten Umfeld unterstütze ich Sie, höre Ihnen zu und begleite Sie gerne auf dem Weg, selbst neue Möglichkeiten für die Gestaltung Ihres Lebens zu finden.

 

Gerne unterstütze ich Sie bei folgenden Problemen:

 

 

• Mangelndem Selbstvertrauen

 

• Depression bzw. depressiver Verstimmung

 

• Stress, Überforderung, Erschöpfung (Burnout), Mobbing

 

• Traumatisierung

 

• Ängsten, Phobien, Panikattacken

 

• Zwängen

 

• Schmerzen, Schlafstörungen, Nervosität

 

• Beziehungskrisen

 

• Schwierigkeiten in der Sexualität

 

Ebenso bei persönlichen Lebenskrisen z.B. durch:

 

 

• Verlust (z.B. Trennung, Scheidung, Tod)

 

• Krankheit (eigene oder von Angehörigen)

 

• Veränderungen (z.B. Arbeitsplatzverlust, Pensionierung)

 

• Sinnkrisen (z.B. Gefühl von Leere und Sinnlosigkeit, Midlife-Crisis)

 

 

 

Themen für unsere gemeinsame Arbeit können auch sein:

 

 

• Interesse an Selbsterfahrung und persönlicher Entwicklung

 

• Berufliche und/oder private Neuorientierung

 

• Arbeit an Verhaltensmustern, welche Sie als störend empfinden

 

• Erweiterung sozialer Kompetenzen im privaten und beruflichen Umfeld